
Автор статьи
Ольга Гаджиева
Журналист. Похудела на 20 кг на правильном питании, 5 лет занятий лыжным спортом.
Журналист. Похудела на 20 кг на правильном питании, 5 лет занятий лыжным спортом.
Написано
285 статей
{{ banner_block|raw }}
Когда твой день насыщен звонками, встречами, съёмками, когда телефон не смолкает с утра и до вечера, когда надо успеть переделать столько дел, что кажется — всего успеть невозможно — остановись. Вдохни глубоко-глубоко и медленно выдохни. Вспомни, какой сегодня день. Вспомни о том, кто ты есть. И посвяти несколько минут лучшей женщине на свете — себе.
В честь праздника мы дарим тебе, как амбассадору или подписчице FitStars, эксклюзивную медитацию.
Замедляйся, чтобы глубже чувствовать. Чувствуй, чтобы было чем наполняться. Наполняйся, чтобы делиться. Ведь твои эмоции — твоя суперсила.
Екатерина Криволуцкая — практический психолог, специалист по медитациям.
Понравилась медитация? Подписывайся на её автора Екатерину Криволуцкую в соцсетях: телеграм или YouTube.
{{ info_block_small|raw }}
Войдите, чтобы оставить отзыв

#Питание
15 декабря 2025

#Питание
12 декабря 2025

#Питание

#Питание
06 декабря 2025

#Питание

#Питание

#Питание
30 ноября 2025

#Питание

#Питание

#Питание

#Питание
22 ноября 2025

#Питание

#Питание
20 ноября 2025

#Питание
19 ноября 2025

#Питание
17 ноября 2025