Вог для начинающих
Посмотреть описание
Тренировка 1
1448 просмотров
2 звезды
143 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио20:30Сегодня
Кардио20:13Завтра
Кардио18:31Mo., 15.12.2025
Кардио20:10Tu., 16.12.2025
Кардио20:19We., 17.12.2025
Кардио20:00Th., 18.12.2025
Кардио20:17Fr., 19.12.2025
Кардио18:41Sa., 20.12.2025
Кардио18:42Su., 21.12.2025
Кардио19:15Mo., 22.12.2025

Рината
17.07.2025 в 12:59
О, боже, это же легенда 😍
7

Ana
17.07.2025 в 20:08
ееее !!!! Наконец достойные танцевальные направления с фантастическими тренерами 🥰 Алёна звезда танцев!!!🤩
5
Екатерина
14.07.2025 в 14:12
то, о чем мечтала, спасибо!
5
Анна
15.07.2025 в 20:02
спасибо FITSTARS за приглашение таких ярких STARS!!! Алена восхитительна!
5

Ольга
14.07.2025 в 18:07
Мне, как человеку никогда не занимающемуся танцами было сложно, но очень интересно и приятно подвигаться, благодарю😘
5
Елена
14.07.2025 в 20:30
Давно ждала вог-программу. Алёна - супер!! Как по мне, уже на первом занятии творится магия))
3
Диана
21.07.2025 в 09:30
яблочки!! шок…
2

Мария
21.07.2025 в 16:56
вау как круто!!! подумала зайду на 2 минуты, посмотрю, но не смогла остановиться, под конец чувствовала себя богиней))))
2
Алия
20.07.2025 в 14:40
Классное направление🔥 как раз хотела изучить это направление☺️
1
Валерия
16.07.2025 в 17:26
Обалденное занятие, даже захотелось продолжить танцевать! Очень позитивная и лучезарная Алена! И танец вог мне понравился. Благодарю!
1

Саша
14.07.2025 в 20:52
Оооо! Новая танцевальная программа!❤️🔥 Фитстарс спасибо!!!
1
Ксения
14.07.2025 в 21:35
За вог - отдельное спасибо❤️🔥 Брала уроки у Виталия Клименко, после чего полюбила вог всей душой!
1

Мария
18.07.2025 в 13:09
Так позитивно и радостно прошла тренировка, что хочется ещё 😍спасибо огромное! восторг!
1
Наталья
15.07.2025 в 13:09
Алёна, какая Вы красивая и позитивная! Спасибо за такую замечательную программу! Очень захотелось потанцевать!
1
План тренировок:
Кардио20:30Сегодня
Кардио20:13Завтра
Кардио18:31Mo., 15.12.2025
Кардио20:10Tu., 16.12.2025
Кардио20:19We., 17.12.2025
Кардио20:00Th., 18.12.2025
Кардио20:17Fr., 19.12.2025
Кардио18:41Sa., 20.12.2025
Кардио18:42Su., 21.12.2025
Кардио19:15Mo., 22.12.2025
Все отзывы
15.07.2025 в 09:14
До сих пор помню крутейшее выступление Алёны на шоу танцы, и рисунок на ее топе))
13