Тренировки для беременных

Посмотреть описание
preview

Введение

3,0

4602 просмотра

2 звезды

15 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Анастасия

Анастасия

17.05.2024 в 04:42

Спасибо большое за такой чудесный блок занятий! Пожалуйста, запишите ещё зарядки для беременных, спасибо☺️☺️☺️

17

Куратор Юлия

Куратор Юлия

17.05.2024 в 05:05

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Спасибо за обратную связь!

noavatar

Пользователь

16.07.2024 в 12:22

хотелось бы ещё пару программ зарядок для беременных 😍 не бросайте нас 😁

17

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.07.2024 в 12:07

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!✍️✅

Ангелина

Ангелина

29.01.2025 в 20:01

Гдн можно еще териновки найти для беременных? Запрос был 6 месяцев назад еще

Денисарова Дина

Денисарова Дина

22.10.2024 в 08:53

Здравствуйте! сделайте, пожалуйста, больше программ для беременных. это такой длинный период в жизни женщины(а еще часто не единожды)). не хочется терять форму. Заранее спасибо!

12

Куратор Юлия

Куратор Юлия

22.10.2024 в 14:10

Дина, передаём Ваше пожелание в отдел съёмок 🌹Попробуйте ещё йогу для беременных https://fitstars.ru/programs/yoga-for-pregnant и курс Подготовка к родам и здоровой беременности https://fitstars.ru/courses/prepare-for-birth

Денисарова Дина

Денисарова Дина

27.01.2025 в 13:01

Спасибо! Но Подготовка к родам и здоровой беременности - ссылка не работает и в поиске такое не ищется

Ангелина

Ангелина

29.01.2025 в 20:01

3 не активная

Анастасия

Анастасия

23.04.2024 в 18:10

К сожалению, не могу участвовать в данной программе, потому что сделали кесарево, но если бы были ер, то обязательно бы поучаствовала! Огромное уважение к Ольге! Во время беременности проходила другую программу на фитстарс. Большое спасибо команде, что не оставляете без внимания такую узкую категорию ваших клиентов

10

Ольга

Ольга (тренер)

29.04.2024 в 18:04

Анастасия, поздравляю вас с рождением малыша❤️ Обязательно включите в процесс восстановления Программу Диастаз)))

Ксения

Ксения

02.12.2024 в 09:02

Можно, пожалуйста, больше тренировок для беременных!))

8

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.12.2024 в 17:12

✍🏻🙌🏻👍🏻

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.12.2024 в 17:12

Приходите также на программы: йога для беременных https://fitstars.ru/programs/yoga-for-pregnant Подготовка к родам и здоровой беременности https://fitstars.ru/courses/prepare-for-birth

noavatar

04.12.2024 в 18:12

Юлия, вторая ссылка не активна

Татьяна

Татьяна

27.01.2025 в 16:01

Не активна вторая ссылка

noavatar

Александра

08.07.2025 в 20:07

у меня тоже вторая ссылка не открывается

noavatar

Гаянэ

15.03.2025 в 05:55

Ольга, очень хочется от вас тренировки для беременных дл продвинутых, посложнее 🙏

6

noavatar

Irina

23.04.2024 в 02:56

Ох, где же вы были 1,5 года назад?) Весь интернет перерыла в поисках нормальных тренировок для беременных😁 Ну теперь в следующей беременности можно не бояться остаться без тренировок)

6

noavatar

04.05.2024 в 07:57

Я писала в поддержку и очень просила тренировки для беременных с вами ! Огромное спасибо💖 правда мне уже пора рожать )))) терерь надо программа по востановлению с вами 😄😂😅❤️❤️❤️❤️💖

6

Ольга

Ольга (тренер)

04.05.2024 в 09:05

😁😁😁 После родов обязательно пройдите программу Диастаз ❤️

Екатерина

Екатерина

23.04.2024 в 00:48

Ура! Наконец-то, я дождалась! Правда уже наступил второй триместр, но ничего. Буду заниматься с удовольствием, спасибо!

5

Татьяна

Татьяна

06.06.2025 в 22:18

Ольга, запишите, пожалуйста, тренировки для продвинутого уровня🤗 хочется усложнить или знать, как в этих же упражнениях можно дать побольше нагрузки

4

Юлия

Юлия

22.04.2024 в 16:37

Очень приятно, что FitStars заботится обо мне )) Спасибо за нужные тренировки в нужное время! 😊

4

noavatar

Татьяна

24.04.2024 в 23:14

супер, спасибо!!! следующими ждём от фитстарз тренировки,которые подойдут после родов ( через 6-8 недель, когда потихоньку можно возвращать спорт).скоро будет тоже очень-очень актуально :)

3

16.05.2024 в 10:23

Как здорово, что появилась вторая программа для беременных🤰 Большое спасибо Ольге! Очень не хватало разнообразия для тех, кто в ожидании👍🏻👍🏻👍🏻

2

Татьяна

Татьяна

06.06.2025 в 22:16

Хочется больше программ для беременных. достаточно длинный период в жизни женщины, а часть программ ещё и удалены с платформы😢

2

Вероника

Вероника

29.11.2024 в 12:39

Здравствуйте, я далеко не новичок. Беременна во второй раз. Очень не хочу расплыться в шарик. Будут ли тренировки потяжелее для не новичков, но беременных?

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.11.2024 в 16:11

Пока новых выпусков не планируется. Приходите на программы: йога для беременных https://fitstars.ru/programs/yoga-for-pregnant Подготовка к родам и здоровой беременности https://fitstars.ru/courses/prepare-for-birth

План тренировок: