Пилатес
Посмотреть описание
Тренировка 1
41288 просмотров
2 звезды
147 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Пилатес21:02Сегодня
Пилатес18:01Завтра
Пилатес23:00Mo., 15.12.2025
Пилатес20:00Tu., 16.12.2025
Пилатес21:40We., 17.12.2025
Пилатес22:02Th., 18.12.2025
Пилатес21:53Fr., 19.12.2025
Пилатес23:20Sa., 20.12.2025
Пилатес21:28Su., 21.12.2025
Пилатес22:50Mo., 22.12.2025
Пилатес23:16Tu., 23.12.2025
Пилатес21:42We., 24.12.2025
Пилатес22:40Th., 25.12.2025
Пилатес20:33Fr., 26.12.2025
Пилатес22:58Sa., 27.12.2025
Пилатес20:09Su., 28.12.2025
Пилатес18:27Mo., 29.12.2025
Пилатес23:43Tu., 30.12.2025
Пилатес20:17We., 31.12.2025
Пилатес22:45Th., 01.01.2026
Вера
02.02.2025 в 17:25
Перекличка среди Ленкиных спортсменок! ))) Привет новый челлендж!
17
Елена
03.02.2025 в 17:12
ну что? я поздравляю всех своих спортсменок сновым Челленджем! пилоте это любовь! Олечка, спасибо тебе за прекрасные программы по пилатесу! девочки ВПЕРРРЕД!
14
Татьяна
02.02.2025 в 19:47
привет,спортсменки ленкины! трехкратное ураа!!!
14
Светлана
02.02.2025 в 21:02
ура!ура!!ура!!)))
Марина
02.02.2025 в 18:36
Привет участницы февральского челенджа нашей Ленки- спортсменки! Вызов принят! Вперёд!
13
Ирина
02.02.2025 в 19:08
Олечка, благодарю! Все всегда очень круто!❤️ Ленкиным спортсменкам салют!🙌
11
10.07.2022 в 21:52
Какое эстетическое наслаждение! Ольга, своей физической формой вдохновляющая на свершения, ее красивая одежда по тону сочетающаяся с залом, приятная музыка, шикарное качество съемки! Просто кайф от тренировки во всех смыслах👍🌻
10
Куратор Юлия
11.07.2022 в 01:07
Счастливы знать, что у вас такие приятные эмоции от программы и тренера)!🌹 Мы стараемся для вас! До встречи на занятиях!
Анастасия
02.02.2025 в 19:07
Ленкиным спортсменкам ПилатесПривет💪💪💪
10
Ксения
02.02.2025 в 19:18
Физкульт привет девочки-спортсменочки😋участницы челленджа Лены ❤️ Первая тренировка выполнена🥳
9
L.
02.02.2025 в 19:25
Ленкиным спортсменкам физкульт привет! Февральский челендж 1 треня сделано🤸♀️
9
03.02.2025 в 08:28
Физкульт привет участницам февральского челленджа Спортсменки и Ленка 🔥. Желаю нам гармонии, стройности, красоты и здоровья.
9
Ольга
21.09.2023 в 18:17
Ольга, спасибо! У меня после прохождения Пилатеса для новичков стала уходить боль в шее и пояснице. Эта программа тоже дарит приятную лёгкость в теле. Я рада, что пришла в фитстарс
8
Эльвира
01.01.2025 в 20:48
Великолепная Ольга! Спасибо за тренировку, начинаю все заново и говорю себе:"соберись, амебище!!!" (и спасибо за пинок-@ЕленаВолобуева)
7
03.02.2025 в 08:29
Передаю почётное знамя приветствия следующей участнице челленджа.
6
Мария
03.02.2025 в 11:39
Привет, спортсменкам🫶 начало положено, двигаемся дальше💪
6
План тренировок:
- Пилатес21:02
Сегодня
- Пилатес18:01
Завтра
- Пилатес23:00
Mo., 15.12.2025
- Пилатес20:00
Tu., 16.12.2025
- Пилатес21:40
We., 17.12.2025
- Пилатес22:02
Th., 18.12.2025
- Пилатес21:53
Fr., 19.12.2025
- Пилатес23:20
Sa., 20.12.2025
- Пилатес21:28
Su., 21.12.2025
- Пилатес22:50
Mo., 22.12.2025
- Пилатес23:16
Tu., 23.12.2025
- Пилатес21:42
We., 24.12.2025
- Пилатес22:40
Th., 25.12.2025
- Пилатес20:33
Fr., 26.12.2025
- Пилатес22:58
Sa., 27.12.2025
- Пилатес20:09
Su., 28.12.2025
- Пилатес18:27
Mo., 29.12.2025
- Пилатес23:43
Tu., 30.12.2025
- Пилатес20:17
We., 31.12.2025
- Пилатес22:45
Th., 01.01.2026
Все отзывы
Юлия
16.02.2023 в 20:15
Самый любимый тренер, просто кайф, бегу с работы, чтобы провести полчасика вместе с Ольгой👍
34