Зарядки с Анастасией

Тамара

23.05.2023 в 03:19

Отлично! 👍Мне 63 года и человеку нетренироаанному, такая легкая зарядка, ну очень подходит!💯

Танюша

22.06.2023 в 06:48

ого! я хорошо размялась утречком, спасибо, еще бы счетчик времени добавили в левом углу как в др.зарядках

Елена

07.04.2022 в 06:12

Зарядка отличная! Но музыка… музыка совсем не понравилась, а к концу эти «две клавиши» пять минут не добрят и не расслабляют, а сводят с ума

Куратор Юлия

08.04.2022 в 06:04

Добрый день,Елена. Спасибо вам за отзыв. Примем к сведению ваши замечания по поводу музыки! Желаем вам приятных и позитивных зарядок в дальнейшем!

Надежда

16.01.2023 в 06:01

А мне наоборот безумно понравилось сочетание классической музыки и утренней зарядки!Благодарю !!

Ольга

20.02.2025 в 08:18

Мне стали нравиться зарядки с Настей! Чувствуешь себя, как будто тебе 5 лет, тебя привели в балетную студию. А у тебя ничего не гнётся, но тренер в тебя верит 🤣

Анастасия (тренер)

20.02.2025 в 23:02

Ольга, искренне благодарю 🙏🏼

Анастасия (тренер)

20.02.2025 в 23:02

У меня на самом деле ещё есть программа с совершенно иными зарядками, Из все хвалят, может вам тоже понравятся ))) Нежные зарядки https://my.fitstars.ru/training/137 Нежные зарядки 2 https://fitstars.ru/programs/soft-charging-two

Яна Терентьева

02.01.2021 в 05:34

Самая милая зарядка за мои 40 лет! Спасибо за пианино по утрам, за гибкость от Анастасии и за ваш сайт с возможностью заниматься спортом дома, пока дети спят. Вы - чудесны!!!

Наталия

19.10.2021 в 10:47

Отличная зарядка, но у меня прерывалось видео в приложении. Это проблема с приложением или интернетом?

Куратор Юлия

19.10.2021 в 23:10

Напишите нам на support@fitstars.ru,приложите скриншот. Это поможет нам разобраться в чем причина

Женя

23.03.2025 в 09:27

Зарядка понравилась, а вот музыка напрягающая

Анна

08.07.2023 в 10:07

К сожалению не согласна с утверждением, что шею нужно разминать 7-м упражнением Я раньше всегда начинала с шеи, потом уже к спине и спине было хорошо Сейчас же спине было жутко не приятно после всего и уйти в роллдаун было больно, хотя проблем со спиной у меня нет

deleted

25.02.2025 в 08:14

Хороший вариант, когда торопишься, а хочется размяться с утра.

Куратор Юлия

27.02.2025 в 06:02

Благодарим за ваш отзыв! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами)

Alesja

14.01.2021 в 19:36

Хочу рыдать навзрыд!!!! Я раньше была такой спортивной, а зарядку еле сделала!!!! Такая отдышка!!! Но это было замечательно. В самый раз для меня. Спасибо огромное.

Куратор Юлия

15.01.2021 в 12:01

Ты молодец! Через месяц уже точно войдешь в ритм и такой отдышки не будет.

20.11.2024 в 08:54

я занимаюсь не так долго, поэтому мне немного не хватило разъяснений. а так понравилась зарядка. спасибо

Анастасия (тренер)

19.12.2024 в 07:12

На здоровье 🤍

18.01.2022 в 08:37

Отлично, темп подходящий с утра! Благодарю!

Куратор Юлия

18.01.2022 в 13:01

С добрым утром! Пусть ваш день пройдёт замечательно!

26.09.2020 в 10:37

👍🏻

02.03.2025 в 22:10

Очень динамичная и пощитивная зарядка! Заряжает прям с утра! Только нету отсчета времени, он с утра особенно нужен👌🏻

Анастасия (тренер)

02.03.2025 в 22:03

Здравствуйте, здорово !!! Я очень рада, что зарядка в тему ))) Про таймер тоже соглашусь …

05.10.2020 в 09:11

Какая чудесная зарядка!!! Движения все легкие, а тело размялось.

Куратор Юлия

05.10.2020 в 09:10

Отлично!!