Марафон твоей стройности
Посмотреть описание
Тренировка 1
4 просмотра
2 звезды
178 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио29:41Сегодня
Кардио23:45Завтра
Кардио27:09We., 11.02.2026
Кардио22:44Th., 12.02.2026
Кардио25:00Fr., 13.02.2026
Кардио26:54Sa., 14.02.2026
Кардио37:25Su., 15.02.2026
Кардио20:44Mo., 16.02.2026
Кардио26:53Tu., 17.02.2026
Кардио28:06We., 18.02.2026
Кардио26:35Th., 19.02.2026
Кардио27:50Fr., 20.02.2026
Кардио26:49Sa., 21.02.2026
Кардио25:14Su., 22.02.2026
Кардио20:13Mo., 23.02.2026
Кардио20:30Tu., 24.02.2026
Кардио25:00We., 25.02.2026
Кардио19:51Th., 26.02.2026
Кардио27:34Fr., 27.02.2026
Кардио25:16Sa., 28.02.2026
Кардио32:54Su., 01.03.2026
План тренировок:
- Кардио29:41
Сегодня
- Кардио23:45
Завтра
- Кардио27:09
We., 11.02.2026
- Кардио22:44
Th., 12.02.2026
- Кардио25:00
Fr., 13.02.2026
- Кардио26:54
Sa., 14.02.2026
- Кардио37:25
Su., 15.02.2026
- Кардио20:44
Mo., 16.02.2026
- Кардио26:53
Tu., 17.02.2026
- Кардио28:06
We., 18.02.2026
- Кардио26:35
Th., 19.02.2026
- Кардио27:50
Fr., 20.02.2026
- Кардио26:49
Sa., 21.02.2026
- Кардио25:14
Su., 22.02.2026
- Кардио20:13
Mo., 23.02.2026
- Кардио20:30
Tu., 24.02.2026
- Кардио25:00
We., 25.02.2026
- Кардио19:51
Th., 26.02.2026
- Кардио27:34
Fr., 27.02.2026
- Кардио25:16
Sa., 28.02.2026
- Кардио32:54
Su., 01.03.2026